为帮助同学们掌握冬季养生知识,养成健康生活习惯,缓解冬日心理倦怠,丰富冬日校园文化生活,机械电子工程学院于12月26日在淄公北楼B103教室开展“冬韵暖心·养生趣享”主题活动。此次活动由我院学生会女工部承办。

本次活动以线下形式开展,现场设置多个特色环节:冬日知识问答环节借助学习通平台进行抢答,题目涵盖饮食调理、起居作息、防寒保暖等冬季养生知识,同学们踊跃抢答、积极互动;接下来的八段锦跟练环节中,同学们跟随视频认真学习,规范完成八段锦动作,在舒缓的招式中放松身心;最后的DIY中药香囊环节,大家用玫瑰花片、木香等材料自由搭配,亲手制作专属养生香囊,现场氛围温馨愉悦。经评选,宋梓瑜荣获一等奖,王子豪、李世庆荣获二等奖,邵国铮、朱天宇等荣获三等奖,胡梦洁、张国梁等获得优秀奖。

此次活动的成功开展,不仅普及了冬季养生知识,推广了传统养生功法,更增进了同学间的交流互动,为寒冷的冬季注入了温暖与活力。同时,推动了学院校园文化建设持续向好发展,营造出了更加积极向上的校园文化环境。
(撰稿:邵欣悦;初审:安民康;复审:秦玉莹;终审:李艳)