为引导学生关注内心情绪，科学应对压力与焦虑，近日，国测学院“绘心驿站”心理辅导站面向全院学生开展了“心晴计划”书写情感日记主题活动，为同学们搭建了一个自我觉察、情绪倾诉与心灵成长的专属平台。

本次活动面向全校学生，鼓励大家用多种形式记录近期的情绪波动与生活感悟。同学们围绕学习压力、人际关系、自我成长等主题，或在绘画中描绘心灵，或在纸上写下真情，将自己内心的情感生动形象的展现出来。评审从同学们创作的多样化表达形式出发，挑选出了一些优秀有趣的作品。

“心晴计划”书写情感日记让同学们学会了用文字记录情绪、用表达释放压力，也让更多人在倾听与分享中收获力量。阳光会照进字里行间，也会照进每个人的心里。心晴计划，未完待续……

撰稿：史依；初审：尉辉；终审：李华